Dieser tägliche Trick kann dir helfen, dich zu entgiften, deine Verdauung zu verbessern und deinen Stoffwechsel sowie dein Energieniveau anzukurbeln
In der heutigen modernen Welt wirst du von Giften bombardiert … überall von der verschmutzten Luft, die du atmest, dem Wasser, das du trinkst, den Shampoos und anderen Kosmetika, die deinen Körper mit Chemikalien einschäumen und natürlich von all den chemischen Zusätzen, Pestiziden, Hormonen, Antibiotika und anderen schädlichen Stoffen in der Nahrung, die du isst.
All diese Gifte können sich schädlich auf deinen Körper auswirken, den Stoffwechsel und die Hormone schädigen, die Verdauung beeinträchtigen und deine Energie reduzieren.
Wenn du EINE Sache kennen würdest, die du jeden Morgen direkt nach dem Aufstehen tun könntest, um deinem Körper zu helfen, einige der Gifte zu beseitigen, deine Verdauung zu verbessern, den Stoffwechsel anzuregen und deine Energie IN DIE HÖHE ZU TREIBEN, würdest du sie anwenden?
Selbstverständlich würdest das…und sie dauert weniger als 1 Minute!
Hier kommt der Trick…
Drücke jeden Tag direkt nach dem Aufstehen etwa ½ bis 1 ganze Zitrone (kommt auf die Grösse der Zitrone an) in ein 0,25 l Glas mit reinem warmen Wasser oder Wasser mit Zimmertemperatur. Dieses ist früh morgens schonender für deinen Körper als eiskaltes Wasser. Ich habe festgestellt, dass es einfacher ist, die Zitrone vor dem Ausdrücken per Hand in Viertel zu schneiden, als ganze Zitronenhälften auszudrücken. Trink dies mindestens zehn Minuten bevor du die erste Mahlzeit des Tages zu dir nimmst. Stelle sicher, dass du frische, biologisch angebaute Zitronen für das Getränk verwendest und nicht abgefüllten Zitronensaft. Bei biologisch angebauten Zitronen kannst du sicher sein, dass sie keine Pestizide enthalten.
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